مرغ رویا  

رسول پویان  مسوزان بال پـرواز پرستـوهـای زیبا را   میفگـن در قفسهای طلایی…

تعامل که انزوا؟

نور محمد غفوري په نړیوالو اړیکو کې د هېوادونو برخلیک د…

از کابل تا دیاسپورا؛ روایتی از هفت خوان رنج های…

نویسنده: مهرالدین مشید افغانستان؛ در گره گاۀ تروریسم و مردم این…

هویت و عوامل تعیین‌کننده آن: بررسی علمی و تحقیقاتی

نور محمد غفوری خلاصه هویت یکی از مفاهیم بنیادین علوم اجتماعی و…

نقد متافیزیک؛ شرط انقلابی بودن،شد

Metaphisik. آرام بختیاری متافیزیک؛ میان الاهیات، و هستی شناسی توهمی.   آغاز بحث متافیزیک…

جهان در آستانهٔ زوال دموکراسی

نویسنده: مهرالدین مشید فروپاشی اتحاد جماهیر شوروی در سال ۱۹۹۱ نقطهٔ…

اتحاد 

تابکی در رنج  و دوری ها ستیم موج  نا  پید ا…

نان آوران کوچک

   ساجده میلاد در ازدحام جاده در شب ها  کودکی پرسه می‌زند هر…

یادهانی ضروری

خطاب به کسانی که به خطا، ببرک کارمل و محمود…

روناک آلتون

خانم "روناک آلتون" (به کُردی: ڕوناک ئاڵتوون)، شاعر و نویسنده‌ی…

جګړې او ورک شوي سرتېري

حميدالله بسيا په انساني تاریخ کې جګړې تل له وینو، وېر،…

تجربه های تاریخی که به سرمایه های ملی بدل نشد

نویسنده: مهرالدین مشید شکست هایی که هر روز ما را وحشتناک…

لنینگراد دیمیتری شوستاکوویچ سمفونــیِ پیروزی ارتش سرخ بر فاشیسم 

ترجمه و تنظیم: آناهیتا اردوان این ترجمه را  به مهندس ارشد…

ارزش نقد و کم‌رنگی نقدهای ادبی

یکی از بدی‌های تاریخی در جهان و کشور ما، رنگ‌باختنِ…

                یک گرفتاری با مافیا

        و یک دنیا آموزش شرعی، حقوقی، سیاسی و مدنی                               (قسمت سوم…

چند شعر کوتاه از زانا کوردستانی

گاهی اتفاقی ستاره‌ای  در دفترم چشم باز می‌کند ولی، من هنوز به آفتاب نقش…

ترور عروس خدا، توسط پدران مقدس!

Hypatia(355-415م ). ترور دختر خدا، توسط پدران مقدس! آرام بختیاری نبرد مکتب و…

مخالفان پراکنده، بازیگران متحد؛ مدیریت خلای سیاست در افغانستان

نویسنده: مهرالدین مشید اردوگاۀ از هم گسخته؛ فرصتی برای مانورهای منطقه…

گام بزرگ به سوی مبارزهٔ مشترک

برگزاری نشست مشترک دفتر سیاسی – اجرایی و بیروی اجرائیه…

پدر سالار

ما زنان سر زمین های جنگ  زنان جهان سوم  جهان پدر سالار وقتی…

«
»

راز های پنهانی که چطور می توانیم لاغرشویم

بيوگرافى مُختصرِ محترمه آريانا ارسلا مسئول كلينيك رژيم غذائى ( Dietisten Praktijk Samen sterk ) در شهر Middelburg كشور هالند :
آريانا ارسلا در سال 1989 در شهر كابل افغانستان در يك فاميل روشنفكر چشم به جهان كشوده ، هنوز سه سال ار عُمرش نگذشته بود كه در سال 1992 مانند هزاران هموطن بيدفاع كشور همراه با فاميل به مهاجرت تن داده رهسپار ديار غُربت به شهر مسكو شد . آريانا ارسلا همراه با فاميل مدت شش سال را با تمام مشكلات اقتصادى ، اجتماعى  و مهاجرتى در مسكو گزراند . نظر به شرايط ناگوار اقتصادى و فضاى نامناسب سياسى سر انجام مسكو را ترك و با قبول ده ها پرابلم مسافرتى خود را به كشور هالند رساند . آريانا ارسلا بعد از فراگيرى زبان هالندى ، نظر به ذكاوت و لياقتيكه داشت ، توانست تحصيلات ابتدائى ، متوسط و ثانوى را با اخذ نمرات عالى به پايهء إكمال رساند . آريانا ارسلا در پهلوى اينكه سه سال رشتهء معاون داكترى را تعقيب و ديپلوم بدست آورد ، در سال 2010 شامل ( De Haagse Hogeschool ) شهر دنهاخ هالند شد . موصوفه بعد از ختم دورهء تحصيلات عالى در رشتهء رژيم غذائى ، فعلن در شهر Middelburg  كشور شاهى هالند بصفت متخصص رژيم غذائى در خدمت انسانهاى نيازمند كه از چاقى و اضافه وزنى رنج ميبرند ، قرار دارد . در شرايط كنونى كه چاقى واضافه وزنى منحيث يك پديدهء شوم ، صحت هزاران انسانرا در كرهء زمين تهديد ميكند ، مُحترمه آريانا ارسلا با درك واقعى از اين تهديد جهانى و مبارزه دوامدار در مقابل آن ، كتابى را تحت عنوان ( Geheim Van Afvallen رازهاى پنهانى لاغرشدن ) با استفاده از تازه ترين دستآوردهاى علمى ، تحقيقى و ميتودهاى مؤثر مبارزه عليه اين مشكل جهانى ، به رشتهء تحرير در آورده كه محتواى آن شامل سه بخش عُمدهء ذيل ميباشد :
١ – خوردن غذاهائيكه به صحت انسانها كاملن مفيداند .
٢ – داشتن ارادهء قوى در تطبيق روزانه و دوامداررژيم غذائى ،طبق هداياتيكه در كتاب تذكر يافته است .
٣ – فعاليت فزيكى از قبيل روزانه 45  دقيقه پياده روى آنهم نه به شكل عادى بلكه كمى سريعتر ، بايسكل رانى ،  دويدن وغيره
كتاب كه به زبان ساده و عام فهم هالندى نوشته شده در آن ميتوان رژيم غذائى چهار هفته ئى ( 28 روزه ) را تعقيب و هفته وار 0,5 و يا يك كيلوگرام وزن تانرا كم كنيد . روشها وميتودهائيكه در اين كتاب بكار رفته است ، همه بر پايه هاى علمى و تحقيقى اُستوار بوده سلامت و كاهش وزن شما را تضمين ميكند .
نظر به محتواى علمى وروشهاى مؤثر مبارزه عليه پديدهء چاقى واضافه وزنى كه در اين كتاب انعكاس يافته ، محافل علمى و پژوهشى هالند را واداشت تا نويسندهء اين كتاب مُحترمه آريانا ارسلا ازطريق يكى از رسانه هاى گروهى راجع به كتابش معلومات بيشترى ارايه نمايد تا همه باشندگان كشور هالند از محتواى كتاب آگاهى  كسب كنند . خوشبختانه تلويزيون RTL4 اين پيشنهاد را پذيرفت و قرار است روز يكشنبه تاريخ 2016 – 09 – 18 ساعت دو بجهء بعد از ظهر به وقت هالند ، مُصاحبهء اختصاصى با متخصص صاحب مُحترمه آريانا ارسلا صورت گيرد . تا جائيكه ما اطلاع داريم هالندى ها ، افغانها و ساير كسانيكه علاقه مند تعقيب رژيم غذائى اند ، بى صبرانه منتظر مصاحبه بتاريخ 18 سپتمبر 2016 هستند .
ما اين مؤفقيت برزگ علمى را براى اين متخصص جوان افغان خود از صميم قلب تبريك وتهنيت گفته ، طول عُمر ، خوشبختى و كاميابيهاى بيشترى در عرصه هاى مختلف تحقيقى و پژوهشى برايش آرزو ميكنيم .

جمعی از دوستان