اختلاف دښمني نه ده؛ د اختلاف نه زغمل دښمني زېږوي

نور محمد غفوری په انساني ټولنو کې د بڼو او فکرونو اختلاف یو…

شاعر کرد زبان معاصر

آقای هوزان اسماعیل (به کردی: هۆزان ئیسماعیل) شاعر کرد زبان…

چند شعر کوتاه از لیلا طیبی

(۱) انسان کلام سبز ترحم، جاری از گلوی خدا بود.  از یاد برده…

جغرافیای سیاسی افغانستان و رقابت های نیاتی قدرت ها

نویسنده: مهرالدین مشید طالبان ژیوپلیتیک نیابتی؛ در هم زیستی با گروههای…

اعلامیه در مورد یورش سبعانه امپریالیسم آمریکا به ونزوئلا

سازمان سوسیالیست‌های کارگری افغانستان سرانجام شنبه ۳ جنوری، پس از آنکه…

زخم کهنۀ سال نوین

رسول پویان سال نو آمد ولی جنگ و جـدل افزون شدست کودک…

تحول ششم جدی، روزی که برایم زنگ زنده‌گی دوباره را به…

نوشته از بصیر دهزاد   قصه واقعی از صفحات زنده‌گی ام  این نوشته…

دوستدارم

نوشته نذیر ظفر ترا   از  هر کی بیشتر دوستدارم ترا  چون قیمت  سر دوستدارم سرم  را گر    برند…

مولود ابراهیم

آقای "مولود ابراهیم حسن" (به کُردی: مەولود ئیبراهیم حەسەن) شاعر…

پدیدار شناسی هوسرل؛ ایده آلیستی و بورژوایی؟

Edmund Hussrel(1859-1938)    آرام بختیاری جهان شناسی؛ فنومنولوگی و شناخت ظاهر پدیده ها…

ميسر نميشود

28/12/25 نوشته نذير ظفر پير م    وصال  يار   ميسر   نميشود وقت  خزان   بهار    ميسر  نميشود بيكار م اينكه شعر و…

مهاجران در تیررس تروریستان و بازتولید سلطه طالبان در تبعید

نویسنده: مهرالدین مشید ترور جنرال سریع ، سرآغاز یک توطئه مضاعف،…

شماره ۳/۴ محبت 

شماره ۳/۴ م سال ۲۸م محبت از چاپ برآمدږ پیشکش…

مارکس و اتحادیه‌های کارگری(۸)

نوشته: ا. لازوفسکی برگردان: آمادور نویدی مارکس و جنبش اعتصاب مارکس و انگلس حداکثر توجه خود…

مائوئیسم در افغانستان: از نظریه‌پردازی تا عمل‌گرایی بدون استراتژی

این مقاله به بررسی تاریخی و تحلیلی جنبش مائوئیستی در…

                        به بهانه ی آمستردام              

   نوشته ی : اسماعیل فروغی          من نمیخواهم درباره ی چند وچون…

فدرال خواهی و هویت خواهی

در کنار فدرال خواهی درین تازگی ها پسوند دیگری بنام…

 ضرورت و اهمیت ادغام سیاسی در افغانستان

رویکردی تحلیلی به مشارکت سیاسی و تعامل مدنی نور محمد غفوری عصاره دقیق…

افغانستان معاصر و بازتعریف هویت ملی پس از فروپاشی دولت

 نویسنده: مهرالدین مشید     افغانستان معاصر یگانه کشوری در جهان است که…

یار در پیری

نوشته نذیر ظفر12/30/25سفیدی  يى که  به زلفان  یار  میبینمشکوفه  هاى…

«
»

د کرونا درملنه!!!

مخکې له دې چې ناورین رامنځته ته شي، د کرونا وایرس ساده درملنه، بې له درملو
که پر کرونا آخته شو، باید څه وکړو.؟ لومړی روغتون ته مه ځئ، حتی د ټست لپاره هم، فکر وکړئ ټست مثبت ده. دلیل یې د لیکنې په آخر کې ویل شوی. 
درملنه اساساً د وایرس د ضعف پر بنسټ صورت نیسي چې د جاوتز د مکروب پېژندنې په کتاب کې د وایرسونو د ضعف ټکي ته اشاره شوې ده چې د ډیري وایرسي ناروغېو درملنه حتی هغه سرطانونه چې د پاپیلوما وایرس او هرپس سیمپلکس او… وایرسونو سره تړلې ده. “اکثره وایرسونه په 56 درجې تودوخه کې له منځه ځي.”د جاوتز د مکروب پېژندنې کتاب
ولې د ناروغۍ په وخت کې تبه کوو.؟ ځکه له 36,5 او 37 درجو څخه 38 او بیا 40 درجو ته د وجود د حرارت پورته کېدل دا مانا ورکوي چې حرارت د بدن د بکتریاګانو، وایرسونو او د ناروغېو ټولو عواملو د رشد محیط محدود کړی او د ایمني سیستم په مرسته هغوی له منځه وړي. 
نو یوازې په ماشومانو او هغه مسنّو خلکو کې چې له مخکې نه د زړه ناروغي لري، لوړه تبه خطرناکه او د تشویش وړ ده. بناً، لطفاً د تبې له کموونکو وسیلو، مسّکنونو او کورتونونو(د بدن د ایمنۍ سرکوب کوونکي) څخه استفاده مه کوئ؛ تر څو بدن وشي کړای چې د مکروبونو سره مقابله وکړي. که وتوانېږئ چې د بدن د ځینو اندامونو لکه د تنفسي غړیو حرارت په مصنوعي او موضعي ډول پورته بوزئ، نو ناروغي به په چټکۍ سره کنترولیږي. 
د عملي درملنې هغه مراحل چې د کرونا وایرس ښکر ماتوي او له پښو یې غورځوي. 
1- په ستوني کې د سوی د لومړي احساس سره باید د وایرس د تکثیر مخه ونیسو، باید د بدن سره مرسته وکړو تر څو ډیر زر درمان شو، خو څه ډول.؟ د ګرمو اوبو یو مقدار مالګوبی غړغړه کړئ او تر خپلې وسې دا ګرمې اوبه په خپل ستوني کې وساتئ تر څو د اوبو ګرموالی پر وایرس اثر وکړي. که دا چاره د یوې دقیقې لپاره تر سره شي، نو په دو یا څه ډیر ساعتونو کې د ستوني له سوي څخه خلاصیږئ او په ورځ کې درې ځلې د همدې غړغړې په دوام ورکولو سره د وایرس فاتحه په همغه لومړۍ ورځ کې اخیستل کیږي. 
2- که د غړغړې سره، سره بیا هم د ستوني سوی دوام کوي، نو یوه غوزه اوږه په غاښونو کې ونیسئ، کله، کله فشار ورکوئ تر څو په اوږه کې موجود آلیسین آزاد شي او بخار یې ستاسو تنفسي مجارې او سګو ته ورسیږي چې د خپل بکتریایي ضد خاصیت سره کولای شي د ستوني د درد بېلابېل مکروبونه له منځه ویسي. په همدې حالت کې مو نَفَس د 10 ثانیو لپاره قید ونیسئ تر څو د عفونت مسیر پاک کړي. د %80 په اطمینان سره ستاسو درملنه کیږي. 
3- که عفونت دوام وکړ او ټوخی پیل شو؛ دا ځل باید د اوبو تبخیر صورت ونیسي، داسې چې د سرو اوبو دا بخار باید تنفسي مجارو او سګو ته ورسیږي. په %90 ډاډ سره د سرو اوبو د بخار دا معامله په لومړیو اول او دوهمو ورځو کې به د وایرس ریښې دړې وړې کړي. 
4- که ناروغي شدیده وه او چا پاس موارد مخکې نه وي ترسره کړي او ناروغ شي؛ د ذکر شویو درېګونو مرحلو په علاوه، لاندې مرحله دې هم عملي کړي: یوه کاچوغه د ترش تازه لیمو اوبه دې د یوه کاچوغې عسل سره مخلوط کړي او و یې دې خوري. دا د وایرسونو د درملنې لپاره تر ټولو قوي انتي بیوتیک دی. نری چای او محلي ګرم سوپونه د روغتیا د سرعت لپاره موثره دي. په اتاق کې پر بخارۍ د بخار د تولید په موخه د اوبه یو ظرف ایښودل د تنفسي ناروغېو ډیره موثره مداوا ده. د استخر بخار سونا مخصوصاً مرطوب ډول یې نو بیخي غوغا کوي. د کوتیزول، هایدرو کورتیزون، دګزامتازون، بتامتازون او داسې نور د بدن د ایمنۍ سرکوب کوونکو درملو تزریق او کارونه جداً منع دي؛ ځکه د مرګ خطر پکې بیخي ډیر دی. د %99 په اطمینان سره د ذکر شویو 4 مرحلو په تطبیق سره د وایرسونو ټول ډولونه لکه کرونا نابودیږي او پر همغه لومړۍ ورځ پرې غلبه کوئ. 
روغتون ته مه ځئ، هغه ځای د مرګ لامل دی؛ هلته وایتکس ډیر مصروفوي او د وینځلو مواد ساړه تولیدوي چې سګي او ماغزه له کاره غورځوي. روغتون ته لاړ شئ، خو هغه وخت چې کومه بله ناروغي ولرئ یا هم پر دې وایرس په ککړېدو سره جدي مراقبت ته اړتیا پېښه شي. 
د کرونا وایرس مخکې له دې چې سګو ته ورسیږي، د 4 ورځو لپاره په ستوني کې پاتې کیږي او د ستوني درد او ټوخي باعث ګرځي. په دې وخت کې په محض د دې چې د ستوني درد یا ټوخی پیل شي، که ګرمې اوبه ډیرې وڅښل شي، د بخار اقدام وشي او همدا راز د مالګې یا سرکې غړغړه تر سره شي، په دې طریقه کولای شو سګو ته د وایرس له نفوذ څخه مخنیوی وکړو او هغه له منځه ویسو.