یا من نه دیدم، یا فرزندان یاسین خموش قدر‌ نه‌شناس…

محمدعثمان نجیب «زنده‌گی در زنده‌گی بی زنده‌گی، بازنده‌گی‌ست» ـ یاسین خموش خموش خالق…

واکاوی فرصت های از دست رفته و امکان رهایی افغانستان…

نویسنده : مهرالدین مشید از سایه‌ی ترور تا افق رهایی؛ بررسی…

مرگ‌اندیشی و مرگ‌آگاهی

اغاز زیستن در آینه‌ی فنا، بیداری در افق حقیقت مقدمه مرگ، یکی از…

آزادی، برابری، و برادری

تتبع و نگارش  میرعبدالواحد سادات   آزادی، برابری، و برادری آرمان تاریخی  پر تاثیر…

  افغانستان کشور واحد وتجزیه ناپذیراست

         ما یان گل یک باغ  وبری این گلشن  فا میل بزرگ…

تاریخِ من، خون و خاکستر 

روایتِ افغانستان ای خاکِ من، ای نامِ زخمی از هزاران سالِ…

دمیدن صور در نفخ خاطره ها

نویسنده: مهرالدین مشید از سنگ بابه کلان تا سنگ های سوخته…

آرامگاه مونیخ !

تاریخ انتشار :28.07.2025 hoshyaresmaeil2017@hotmail.com سیرک تابستانی «همکاری ملی برای نجات ایران» در…

انار مفتی

خانم “انار مفتی” (به کُردی: هەنار موفتی) شاعر کُرد زبان،…

مانور های سیاسی طالبان در غیاب یک اوپوزوسیون قدرتمند

نویسنده: مهرالدین مشید دورنمای ثبات و بحران در افغانستان؛ سکوت سنگین…

از منظر مکتب دینی فلسفی من بیش از نه می‌دانم…

امید و توحش، جان‌مایه‌ی ماندن از آشوب‌ها و کجایی جای‌گاه نویسنده‌گان…

جمعآوری کتابها و دستگیری جمعی زنان و دختران توسط عمال…

نوشته بصیر دهزاد در هفته گذشته رژیم اختناق ، ظالم  زن …

نمونه ی چند از سروده های خانم مفتوحه ایماق به…

 زیارتگاه مفتوحه ایماق در حضیره اندخوییان شهدای صالحین کابل - افغانستان آق …

 مکتب دینی فلسفی «من بیش از این نه  می‌دانم»، از…

فرستنده: محمدعثمان نجیب مکتب دینی–فلسفی «من بیش از این نمی‌دانم» با…

اگرعمل نداریم!

امین الله مفکر امینی     2025-21-07! تا کی سخــن رانیــــــم زوحدتی همه ابنـــــــای…

دمیدن صور در نفخ خاطره ها

نویسنده: مهرالدین مشید از سنگ بابه کلان تا سنگ های سوخته…

رفقا نباید در دوئل های عشقی شرکت کنند!

Ferdinand Lassalle (1825-1864) آرام بختیاری فردیناند لاسال،- مرگ بدلیل یک دوئل عشقی. جوانمرگی…

اعلامیه بنیاد فرهنگی اوستا در باره سرکوب و اخراج جبری…

در ماه های اخیر برخوردهای خشن در برابر پناهجویان افغان…

غمنامه ی غمگنانه ی خونین من

غرب، حامی و مسئول این‌همه جنایات و خونریزی است! سلیمان کبیر…

فراخوان دهمین دوسالانه‌‌ی «داستان کوتاه نارنج» اوایل مردادماه منتشر می‌شود

 کوتاه نارنج» اوایل مردادماه  ۱۴۰۴ با رونمایی از کتاب باغ نارنج، پوستر و…

«
»

مصرف زياد نمك، خطر ابتلا به مرض شكر را افزايش ميدهد

تحقيقات از “اخبارِ سلامتِ  روز”؛ سويدن،  ٢٤. سنبله . ١٣٩٦

دكتر رفيع حميدي، فوق ليسانس جراحي قلب

محققان ميگويند؛ مصرف بيش از حد نمك، ممكن است جوانان را در معرض خطر ابتلا به ديابت قرار دهد.  يافته هاي كه از چندين هزار نفر درسويدن بدست آمده است، نشان ميدهد كه براي هر ٢.٥ گرام (٢.٥ گرام نمك حدودا مساويست به نيم قاشق غذاخوري) مصرف بيش از حد نمك درروز، بطور اوسط ٦٥ فيصد خطر ابتلا به ديابت نوع ٢ را افزايش ميدهیم. كسانيكه بيشترين مصرف كننده گان نمك هستند، ٧٢ در صد بيشتر ازكسانيكه كمترين مصرف كننده گان هستند، در معرض ابتلا به ديابت نوع ٢ قرار دارند. 

اين مطالعه توسط دكتر بهاره رسولي از موسسه طبي محيط زيست در انستيتويت كاروليسنكا در استكهلم، سويدن راه اندازي و در نشست سالانهاتحاديه اروپا براي مطالعه مرض شكر(EASD)، به روز پنج شنبه در ليسبون، پرتگال آرائه گرديد. در حال حاضر، اين تحقيق در موردميكانيزم اينكه نمك چگونه خطر ابتلا به ديابت نوع ٢ را افزايش ميدهد، نه پرداخته است ولي محققان، معتقد اند كه؛

يا مصرف بیش از حد نمک،  مقاومت به انسولين(حالتيست كه منجر به مرض شكر نوع ٢ مي شود) را تحريك ميكند و يا هم با أضافه وزنيرابطه دارد. 

مصرف بيش از حد نمك، همچنان با خطر افزايش يكي ديگري از ديابت نوع ١ كه بنام “ديبات خود ايمني نهفته در بزرگسالان(LADA)است، رابطه دارد. اين نوع ديابت به آرامي رشد كرده و در بزرگسالي ظاهر ميگردد. محققان در نشست EASD إعلام كردند، كه يافته هاي اين مطالعهدر پيشگيري خطر ابتلا به مرض شكر در بزرگسالان كمك خواهد كرد. 

براي معلومات بيشتر

Rafi HAMIDI

Dr.RafiAmin@Gmail.Com